Carrasso : " J'ai vécu la rééducation plus simplement qu'avant"
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Dans un entretien accordé à So Foot, Cédric Carrasso est revenu plus en détails sur sa récupération après son opération des ligaments croisés.
Le portier bordelais, qui a foulé pendant quelques minutes le terrain face à Lorient, a confié vivre ce genre d'événement avec beaucoup plus de facilité que par le passé : "Beaucoup plus simplement qu’avant. Je n’ai pas eu la même impression de blessure. Alors, oui, il y a l’opération, les moments compliqués du début parce que c’est assez handicapant au départ. C’est une opération plutôt lourde mais tout s’est bien passé pour moi, voire mieux que prévu. Après, cette blessure est particulière pour moi parce que je me suis jamais retrouvé blessé dans cette période de transition-vacances, ou quand il y a des compétitions internationales. Mais on s’est trouvé un bon équilibre, la rééducation et moi, le club et moi, ma femme et moi. Après une blessure, j’essaie habituellement de faire des cycles de trois semaines : trois semaines au club, après tu pars ailleurs, pour un centre de rééducation, un autre. Il faut changer un peu parce que, sur les 3 premiers mois, tu travailles toujours les mêmes exercices. Et t’as besoin de te vider la tête parfois. Là, ça passe par un changement de lieu. Tout simplement".
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